In mijn praktijk kun je terecht voor individuele sessies.
Scroll naar benedenvoor meer informatie over de verschillende behandelmethodes en prijzen.
Iriscopie
"De ogen zijn als de spiegel van je ziel"
Iriscopie is een diagnosemethode waarbij de irissen in de ogen door een microscoop worden bekeken.
De kleur, structuur, verschillende tekentjes en pigmenten in de ogen laten verschillende aspecten zien van de gezondheid en het karakter van de mens.
Spiegel van je lichaam
Gezondheid is een uiting van een goed evenwicht tussen lichaam, ziel en geest en haar omgeving.
Een verstoringen op verschillende niveaus kan ziekte tot gevolg hebben. Via iriscopie kunnen verstoringen al in een vroeg stadium worden waargenomen, waardoor het voorkomen van ziekte in veel gevallen mogelijk is. Verstoringen zijn zichtbaar aan de hand van de belastings- of vervuilingsgraad van de organen en andere vitale systemen in ons lichaam. Erfelijke factoren die een rol spelen in je gezondheid, ziekte en latent aanwezige ziektes zijn hierin ook zichtbaar.
Spiegel van je geest
Met je geest ben je in staat waar te nemen, bewuste acties en handelingen te bekijken, te onderzoeken en te werken. Je geest werkt via gedachten in op je leven. Welke rol spelen jouw gedachtepatronen in jouw leven? Bepaalde basisstructuren zijn in de iris zichtbaar. Door je daarvan bewust te worden, kun je leren je gezondheid te beïnvloeden door je (innerlijke) houding, positieve gedachten en de juiste intentie.
Spiegel van je ziel
Je gezondheid laat zien hoe jij je tot het leven verhoudt, hoe jij hierin functioneert en omgaat met dingen. Andersom is dit ook het geval: je houding laat zien waar je kracht en mogelijkheden liggen ten aanzien van je gezondheid. Door de irisdiagnose in het gesprek op te nemen, kunnen belangrijke knooppunten en talenten in iemands leven zichtbaar gemaakt worden. De irisdiagnose kan dus helpen de staat van Zijn aan het licht te brengen. Het kan dus een aanvulling zijn op je bewustwording en handreikingen geven voor een "leven op maat": op jouw maat, met jouw talenten, wijsheden en mogelijkheden op dit moment.
Voeding
De rol van voeding in ons leven is onmiskenbaar, we kunnen niet zonder.
Het belang dat we eraan hechten is echter niet voor iedereen gelijk. Steeds meer blijkt, en wordt langzamerhand wetenschappelijk ook onderkend, welke relatie goede voeding heeft met gezondheid.
Er verschijnen steeds meer artikelen, diëten, stromingen, boeken... Hoe vind je door deze vele bomen het bos nog terug? In eerste plaats door simpelweg door te erkennen dat jij het bos bent: je lichaam kent de weg en weet precies wat het nodig heeft. Luister dus naar je eigen lichaam. Makkelijker gezegd dan gedaan, want zijn we wel zo bewust van ons eigen lichaam? Reinigingskuren, vasten en massage kunnen helpen je lichaam te onderzoeken en (her-)ontdekken. Dat betekent vaak een langere (maar ook zeer boeiende en leuke) weg van lichaamsbewustwording.
Voeding alleen kan geen ziekte genezen. Maar de gezondheid en genezing kun je zeker bevorderen met goede voeding.
Met behulp van een irisdiagnose, die aangeeft welke organen ondersteuning nodig hebben, stellen we een op maat gepast dieet op, afgestemd op jouw persoonlijke behoeften en mogelijkheden.
Aan de hand van de voedingsleer van de Duitse arts Bircher-Benner, de Deense Nolfi en modernere stromingen zoals een laag-koolhydraten dieet, Montignac, het bloedgroep- en zuur-base dieet, zullen we opnieuw vorm gaan geven aan het dagelijkse voedingspatroon. Vanuit deze basis kunnen we je eigen persoonlijke dieetvoorkeuren onderzoeken.
Kruiden
De kracht van de natuur schuilt in haar onuitputtelijke bron van geneeskrachtige planten.
Elke plant heeft een eigen karakter met een eigen energie en heeft haar eigen metabolisme en inhoudstoffen.
Inhoudstoffen zijn meetbare deeltjes waarvan de werking bekend is. Hierdoor weten we het gebied (organen en fysieke systemen), waarin deze kruid werkzaam is.
Daarnaast leren we het kruid 'kennen', door ons ermee te verbinden en het karakter ervan te doorzien.
Via de empathische verbinding opent zich een wereld van informatie die verborgen ligt achter de vorm en groeiwijze van de plant.
De combinatie van deze kennis wijst ons de weg naar het kruid dat past bij de mens die voor genezing komt.
Voetreflexologie
Op de voeten zijn zones die verbonden zijn met verschillende lichaamsdelen. De organen, de zintuigen, het zenuw-, lymfe- en bloedvatenstelsel. Door deze zones af te tasten komen we er achter waar er sprake is van over- of onderactiviteit. De behandeling vindt direct plaats door milde massage. Hierdoor komt het lichaam weer in balans en kan de energie weer vrij stromen. Bij bv rugklachten, hoofdpijn, onregelmatige menstruatie, verstoorde stoelgang kan deze behandeling helpen. Bij ziekte is deze behandelvorm een goede aanvulling op de genezing.
Daarnaast is het uiteraard ook heerlijk om eens alle aandacht naar de voeten te brengen. Vaak voeg ik Voetreflexologie ook toe als onderdeel van een massage, waardoor de heilzame werking direct doorwerkt in de massage.
Massage
Massage is het aanraken van het lichaam en de verschillende lagen die daarin verborgen liggen. Massage kan voor veel verschillende doeleinden en met verschillende intenties ingezet worden.
Massage kan verlichting geven bij fysieke pijnen door bv stress, RSI, etalagebenen, spit, sportblessure, geblokkeerde organen of een belastende houding. Door strekken en kneden van pezen, spieren, gewrichten of organen, komen opgeslagen afvalstoffen (de 'knopen') weer in de bloedbaan terecht en kan het geblokkeerde gedeelte weer 'ademen' en zich herstellen. Bij belastende gewoontes is deze massage niet genezend, maar kan wel veel verlichting geven.
Massage kan je ook meenemen naar diepere laag in jezelf. Door diepe ontspanning kom je in een hele lichte trance. Je hoofd doet even niet (of minder) mee en daardoor krijgt je lichaam de ruimte zichzelf uit te spreken. Je verruimd je lichaamsbewustwording. Je kunt energie in je lichaam voelen stromen. Herinneringen uit de cellen kunnen naar boven komen in de vorm van fysieke sensaties, beelden of emoties. Wanneer deze herinneringen de ruimte krijgen en gezien of gevoeld mogen worden, vindt er heling plaats. Oude patronen kunnen dan veranderen en je lichaam en denken kan zich dieper ontspannen.
Massage kan in deze meditatieve sfeer een 'ontdekken' worden, of zelfs een spirituele leerweg. Je eigen lichaam beter bewust leren worden. Leren voelen hoe je beter voor jezelf kunt zorgen. Het leren kennen van jezelf, je patronen, de belastingen uit je verleden en je reacties.
Adem
Adem geef ik binnen de massage extra aandacht. We, veel van ons, ademen niet goed. Een cultuurtrekje of onnatuurlijke mate van stress in onze maatschappij? Hoe dan ook, ademen vele van ons te hoog, te kort en te ondiep. Gevolg hiervan is 1) een opgehoopt koolzuur in de lagere longgedeeltes, waardoor we onszelf 'verzuren'. De eigenlijk door het lichaam al uitgescheiden koolzuur wordt niet afgevoerd en we krijgen een te kort aan vitale zuurstof. Gevolg is een daling van energie, verlaagde concentratie, mogelijk hoofdpijn, verhoogde stress (vicieuze cirkel). En 2) een slechte doorbloeding in de ingewanden, waardoor er spijsverteringsproblemen en ander ingewanden ziektes gemakkelijker toe kunnen slaan. Leren ademen is dat ook, naast gezonde voeding, een basis voor een goede gezondheid. Tijdens de massage wordt er, indien dit aan de orde komt, aandacht aan besteed en handvaten aangereikt om beter te leren ademen. Leren ademen, helpt ook bij beter leren aarden, verhogen van je lichaamsbewustzijn en beter leren voelen.
Dao-acupressuur
Dao-acupressuur is een prachtig gezondheidssysteem, gebaseerd op eeuwenoude Taoïstische principes.
Met druk van de vingertoppen en de energiebanen van het lichaam kun je geblokkeerde punten openen. Zo kan de energie weer volledig stromen. Verzwakte organen worden weer vitaal en komen in balans.
Met Dao-acupressuur kun je, door een aantal eenvoudige grepen toe te passen, veel voorkomende klachten laten verdwijnen. Het bijzondere van Dao-acupressuur is dat je telkens op twee punten tegelijkertijd werkt, zodat de behandeling zeer effectief wordt. Hoofdpijn, buikpijn en nekpijn en andere verstoringen lossen snel en effectief op. Ook kunnen pijnlijke, traumatische gebeurtenissen helen.
Quantum regenesis
diepgaande heling op celniveau
De salamander en de zeester beschikken in alle celkernen over een actief vermogen, waarmee ze lichaamsdelen die verloren zijn gegaan onmiddellijk kunnen vervangen. Vanuit ditzelfde vermogen ontwikkelt elke foetus zich tot baby. Gedurende het eerste levensjaar trekt deze potentie zich terug en rust dan als een sluimerende energie in de celkernen.
Het is indrukwekkend te ervaren hoe door een lichte aanraking allerlei spanningen en klachten kunnen verdwijnen. Je ziet bijvoorbeeld dat botten, gewrichten en spieren zich spontaan in hun natuurlijke structuur herschikken. Verzwakte organen en zenuwen worden gevitaliseerd en komen weer in balans. Pijnlijke en traumatische ervaringen, waarvan de informatie nog in de cellen ligt opgeslagen, worden geheeld.
Meer informatie over quantumregenesis: http://www.quantumregenesis.nl
Vasten
Vasten is het reinigen van lichaam, ziel en geest. Bij vasten krijgt het spijsverteringsstelsel even rust en ruimte door minder, en vooral zuiverder, te eten. Opgeslagen afvalstoffen komen hierbij vrij. Beweging, massages, pakkingen en veel drinken helpen de afvalstoffen (slakken) uit je lichaam los te maken en uit te spoelen. Oefeningen, massages en gesprekken geven de mogelijkheid vastzittende emoties los te laten en vastgeroeste normen en waarden met een frisse, nieuwe blik te bekijken. Je geeft hiermee ruimte aan dat wat van binnenuit geleefd wil worden.
Individueel vasten onder begeleiding.
Veel mensen vasten geregeld. Onder natuurgeneeskundige begeleiding, of op eigen houtje. Op eigen houtje kan, en is ook zinvol, maar dan moet je wel weten wat je doet. Als je voor het eerst gaat vasten, is het raadzaam een natuurgeneeskundige te consulteren. Vasten is een reinigingsproces. De kunst van goed reinigen is om de afvalstoffen die hierbij vrij komen de kans te geven het lichaam te verlaten en zo de gezondheid te bevorderen. Daarvoor is begeleiding raadzaam: het type vasten (sap, thee, rijst, groente, fruit), ontslakkende kruiden, pakkingen, darmspoelingen, voetreflexbehandeling, massages, dit alles wordt bepaald aan de hand van een consult.
Het vasten kan een onderdeel zijn van een totale natuurgeneeskundige behandeling, maar kan ook naast elke andere behandeling of therapie gedaan worden.
Meer informatie is te vinden op de pagina reinigingskuren.
Prijzen
De meeste ziektekostenverzekeraars vergoeden momenteel geheel of deels de consulten en behandelingen wanneer je aanvullende verzekerd bent.
Susanne Prins is aangesloten bij de beroepsvereniging voor natuurgeneeskundig therapeuten VNT. Kijk op de site van de VNT of jouw verzekering in de lijst staat. Of vraag uw verzekeraar naar de vergoedingsmogelijkheden.
Eerste consult |
duur 1 ½ tot 2 uur |
€90,- |
Hierin worden de klachten en ziektegeschiedenis besproken en een irisdiagnose gesteld. Uitgebreid gesprek om de klachten in beeld te brengen en waar mogelijk al advies meegegeven wordt.
Vervolg consult |
duur 1 tot 2 uur |
€ 60,- per uur |
Hierin wordt het behandelplan besproken n.a.v. het totaalbeeld, waarbij (afhankelijk van de vraag) voeding, kruiden, bloesemremedies, massages en andere behandelingen worden besproken en/of al toegepast.
Massage |
duur 1 ¼uur |
€ 75,- |
(incl. kort gesprek en rust)
Er zijn verschillende massagevormen mogelijk. Ook in combinatie met voetreflex en Dao-acupressuur.
Voetreflexbehandeling |
duur 1 uur |
€ 60,- |
Quantumregenesis healing |
duur 1 ½uur |
€ 90,- |
Dao-acupressuur behandeling |
duur 1 uur |
€ 60,- |
Darmspoeling (klysma) met buikmassage |
duur 1 uur |
€ 60,- |